Co sprawia, że stajemy na mecie biegów ultra? Decydują o tym dwa czynniki: fizyczny i mentalny. Determinacja, zdolność do tolerowana bólu, umiejętność odcięcia się od sytuacji stresowych determinują naszą zdoln...
Chudy Wawrzyniec zmienił właściciela. Zmieni się też nieco formuła. Wracają medale, na razie znika dystans 100 kilometrów, ale w sumie zmian nie będzie dużo. Zapisy już trwają!
Szok i niedowierzanie, jak mówią...
Zawody w zbieganiu, trening z ciężarami i sroga wycieczka biegowa - tak się bawił w Bielsku-Białej Inov-8 Team na podsumowanie sezonu. A było co świętować.
Polski zespół Inov-8 to ewenement na naszej mapie ultra. Team jest mieszaniną młodości i doświadczenia,...
Główny Szlak Beskidzki jest najdłuższym szlakiem w polskich górach. Liczy sobie około 500 kilometrów, a łączna suma podejść przekracza 21 000 metrów. Do tej pory najszybsze ataki na rekord pokonania GSB odbywał...
Zrobił to! Łukasz Sagan (Salco-Garmin Team) triumfatorem 4. edycji Authentic Phidippides Run. Trasę 490 kilometrów pokonał w 75:36:57! Jego tempo wynosiło 9:14 min/km! Drugie miejsce zajął Andrzej Wereszczak ze...
Będzie piekło. Mięśnie zapłoną wam z bólu przez pulsujący w nich kwas mlekowy. Myślicie,, że gorzej już być nie może? Zaczekajcie do finałowego podejścia wzdłuż wyciągu na Czantorię. 17 listopada poczujecie czym jest prawdziwe Piekło Czantorii. Już dziś o trudach trasy opowiada Wojtek Probst.
Jestem zadaniowcem. Lubię stawiać sobie cele, dążyć do ich realizacji, aby w końcu cieszyć się z wyników moich działań. Tak jest w pracy, ale i w sporcie. Pierwszym biegowym marzeniem był Bieg Rzeźnika – ambitn...
To może być najszybsza Łemkowyna w historii. Na razie trasa jest, w większości, sucha. Prognoza pogody jest słoneczna. O trasie Łemkowyna Ultra-Trail® rozmawiamy z Dominikiem Jagiełą.
Napieraj.pl: Zacznijmy od...
Na stronach biegów ultra pojawiają się właśnie korekty liczby punktów ITRA, które można będzie dostać za nie w przyszłym sezonie. To wynik nowych algorytmów obliczających nie tylko punkty, ale i Performance Index. "Ofiarami" nowych regulacji będzie wiele popul...
4 października Rafał Bielawa staje do walki z rekordem szybkości pokonania Głównego Szlaku Sudeckiego. Chce uciec… kolejnym śmiałkom, którym przyszłoby do głowy bicie rekordu.
Czwartego października, czwarta r...