• Wydarzenia
    • Biegi ultra
    • Rajdy przygodowe
    • Biegi górskie
    • Imprezy na orientację
    • Zapowiedzi imprez
    • Relacje z imprez
    • Archiwum imprez
  • Ludzie
    • Biegacze ultra
    • Zawodnicy rajdów przygodowych
  • Sprzęt
    • Buty terenowe
    • Plecaki do biegania
    • Ubrania do biegania
    • Akcesoria biegowe
      • Oświetlenie
      • Nawigacja
      • Zegarki sportowe
    • Aplikacje do biegania
    • Sprzęt mniej typowy
      • Bezpieczeństwo
    • Sprzęt rowerowy
  • Trening
    • Zdrowie i dieta
    • Bieganie CrossFit Endurance
  • Czytelnia
    • Historia rajdów przygodowych
    • Archiwum map AR
    • Książki sportowe
  • Trasy biegowe
  • Korona GP
  • O nas
  • SKLEP
  • FKT
Napieraj.pl logo
Log In
Lost your password?
Lost your password?
Szukaj
  • Wydarzenia
    Wyróżniony
    • Buff Dream Team w Polsce

      Oskar Berezowski
      29 września 2017
      Biegacze ultra, Wydarzenia
      8
    Aktualne
    • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

      Krzysztof Dołęgowski
      29 stycznia 2023
    • Pełna nieścisłości i dygresji relacja z GEZnO

      Krzysztof Dołęgowski
      8 grudnia 2021
    • UTMB po Polsku

      Łukasz Baranow
      14 września 2021
      4
    • Biegi ultra
    • Rajdy przygodowe
    • Biegi górskie
    • Imprezy na orientację
    • Zapowiedzi imprez
    • Relacje z imprez
    • Archiwum imprez
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Rafał Bielawa - pół anioła, pół łobuza. Rozmowa z rekordzistą GSB

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      23 października 2017
      Biegacze ultra, Ludzie
      4
    Aktualne
    • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

      Krzysztof Dołęgowski
      29 stycznia 2023
    • Kto pobiega w butach Kiliana?

      Krzysztof Dołęgowski
      15 stycznia 2023
    • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

      Mateusz Hyski
      20 października 2020
      3
    • Biegacze ultra
    • Zawodnicy rajdów przygodowych
  • Sprzęt
    Wyróżniony
    • Ile naprawdę kosztują buty biegowe?

      Krzysztof Dołęgowski
      9 października 2017
      Buty terenowe, Sprzęt
      26
    Aktualne
    • Kto pobiega w butach Kiliana?

      Krzysztof Dołęgowski
      15 stycznia 2023
    • Test spodenek Ultimate Direction Hydro Short

      Piotr Perkowski
      12 kwietnia 2022
    • Membrana w trailowych butach

      Łukasz Baranow
      27 grudnia 2021
    • Buty terenowe
    • Plecaki do biegania
    • Ubrania do biegania
    • Akcesoria biegowe
      • Oświetlenie
      • Nawigacja
      • Zegarki sportowe
    • Aplikacje do biegania
    • Sprzęt mniej typowy
      • Bezpieczeństwo
    • Sprzęt rowerowy
  • Trening
    Wyróżniony
    • Crossfit Endurance: Poradnik galernika - jak zaliczyć Karen

      Oskar Berezowski
      5 kwietnia 2017
      Bieganie CrossFit Endurance, Trening
      4
    Aktualne
    • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

      Mateusz Hyski
      20 października 2020
      3
    • Bieganie koronawirus

      Bieganie w czasach zarazy. Koronawirus wymusza ograniczenia

      Oskar Berezowski
      19 marca 2020
    • Kaizen inaczej, czyli agregacja osiągnięć marginalnych

      Oskar Berezowski
      15 listopada 2019
      3
    • Zdrowie i dieta
    • Bieganie CrossFit Endurance
  • Czytelnia
    Wyróżniony
    • Biegacz niezłomny [recenzja]

      Oskar Berezowski
      8 marca 2017
      Książki sportowe, Trening
    Aktualne
    • Zaczęło się od materaca. Historia sklepu napieraj.pl

      Krzysztof Dołęgowski
      11 października 2017
      4
    • „Biegiem przez świat” Becky Wade [recenzja]

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      6 marca 2017
    • „Nie spiesz się. Do ultra potrzeba spokoju” [Felieton]

      Paweł Ignac
      24 stycznia 2017
      6
    • Historia rajdów przygodowych
    • Archiwum map AR
    • Książki sportowe
  • Trasy biegowe
    Losowy
    • Trasy biegowe: Radziechowy - Hala Radziechowska - Radziechowy

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 maja 2017
      Biegi górskie, Trasy biegowe
    Aktualne
    • Trasy biegowe: Żabnica – Rysianka – Romanka – Słowianka – Żabnica

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      13 grudnia 2017
    • Trasy biegowe: Rycerka Górna – Wielka Racza – Przegibek – Rycerka Górna

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      12 grudnia 2017
      1
    • Trasy biegowe: Glinka – Krawców Wierch – Glinka

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      15 września 2017
    • Trasy biegowe: Rajcza – Zapolanka – Hala Redykalna – Hala Boracza – Rajcza

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 sierpnia 2017
    • Trasy rowerowe: Złatna – Rysianka – Zapolanka – Złatna

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 lipca 2017
      1
    • Trasy biegowe: Soblówka – Vychylovka – Podrycierowa – Soblówka

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 lipca 2017
  • Korona GP
  • O nas
  • SKLEP
  • FKT
    Wyróżniony
    • Charlie Ramsay Round - wielka szkocka pętla

      Krzysztof Dołęgowski
      24 kwietnia 2017
      Biegi ultra, Fastest Known Time, Inspirujące imprezy, Wydarzenia
    Aktualne
    • Główny Szlak Beskidzki

      Główny Szlak Beskidzki. FKT

      Oskar Berezowski
      20 listopada 2018
    • Podwójna pętla życia. Nicky Spinks i rekord na 2 x Bob Graham Round

      Oskar Berezowski
      5 grudnia 2016
    • Korona Gór Polski na szybkości – grande finale już 13-16 października

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      6 października 2016
      3
    • Karl Meltzer dla Napieraj.pl: „Włącz muzykę, nie usłyszysz strachu”

      Oskar Berezowski
      3 października 2016
    • Niebieskie Wyzwanie: 450 km w 150 godzin. Niebieski szlak na szybkości

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      4 lipca 2016
    • Korona Gór Polski. Na Tarnicę w 52 minuty. Kolejna akcja 30 czerwca!

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      28 czerwca 2016
Nowości
  • Rzeźnickie statystyki 2023
  • Nie taki młody ten trail - spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca
  • Kto pobiega w butach Kiliana?
  • Test spodenek Ultimate Direction Hydro Short

Biegacze ultra

Home
Ludzie
Biegacze ultra

Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

Krzysztof Dołęgowski
29 stycznia 2023
Biegacze ultra, Biegi górskie, Podsumowania imprez, Relacje z imprez
40 lat to obecnie średni wiek biegacza górskiego!

Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

Mateusz Hyski
20 października 2020
Biegacze ultra, Inspirujące imprezy, Relacje z imprez, Trening
3
Prawie wypływające łzy, prawie poczucie bycia tak blisko aczkolwiek bardzo duże  prawdopodobieństwo nieukończenia tego będąc dosłownie już tuż prz...

Zamieć 2020 – Extremum o różnych twarzach.

Mateusz Hyski
10 lutego 2020
Biegacze ultra, Biegi górskie, Biegi ultra, Imprezy
Co skłania ultramaratończyków do tego, by startowali w takim biegu? Przecież podczas tego biegu jest odczuwalny cholernie mocny mróz, który dopier...

8xŚlęża: Czy masz siłę ogra?

Mateusz Hyski
9 grudnia 2019
Biegacze ultra, Biegi górskie, Biegi ultra, Imprezy
W jaki sposób odkryłem jeszcze cenniejsze pokłady energii, których nie znałem. Może i Tobie się to uda. Czy faktycznie, zdobycie biegowo aż osiem razy...

Ultra nie tylko podczas zawodów

Mateusz Hyski
10 listopada 2019
Biegacze ultra, Biegi ultra, Ludzie
A gdyby tak przebiec ultra z umownego miejsca startu i nie kończyć dystansu na umownej linii mety. No jak? Po prostu, by zobaczyć do jakiej odległości...

UTMB: przez opanowanie i wytrwałość do radości

Mateusz Hyski
21 września 2019
Biegacze ultra, Biegi ultra, Relacje z imprez
Siedzę na wysokości około tysiąca dwustu na kamieniu jednego z wielu miejsc widokowych we francuskich Alpach. Cisza, dosłowna cisza, w której nie ma n...

Katarzyna Winiarska. Królowa Ochotnicy

Oskar Berezowski
28 czerwca 2019
Biegacze ultra, Biegi ultra, Ludzie, Ultramaratony, Wydarzenia
Jak już coś sobie postanowi, to nie odpuści. Tak było choćby ze startami w Gorce Ultra Trail. Zaczęła w 2016 roku od zwycięstwa na 42 kilometry. I rok...

Solińska: Wenus wyłoniła się z piany morskiej, a ja z łemkowskiego błota

Oskar Berezowski
14 czerwca 2019
Biegacze ultra, Ludzie, Wydarzenia
Kasia Solińska to bez wątpienia objawienie na polskiej scenie ultra w ostatnich latach. Dziewczyna z Beskidu Niskiego szturmem zdobywa krajowe podia, ...

Łuk Karpat. Roman Ficek zaatakuje 2300 kilometrów!

Oskar Berezowski
22 marca 2019
Biegacze ultra, Biegi ultra
1
Ponad 2300 kilometrów, około 100 tysięcy metrów przewyższenia! Dzikie fragmenty, wspinaczka i walka z czasem na uczęszczanych szlakach. Roman Ficek w ...
Andrzej Wereszczak

To jest Sparta! Ultra rozmowa z Andrzejem Wereszczakiem

Oskar Berezowski
6 grudnia 2018
Bez kategorii, Biegacze ultra, Ludzie
Andrzej Wereszczak niedawno zajął drugie miejsce w morderczym Authentic Phidippides Run. 490 kilometrów pokonał w 80 godzin 17 minut 41 sekund. Postan...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 9

15 lat napieraj.pl

Strona Napieraj.pl narodziła się 10 kwietnia 2002 roku i była pierwszym portalem poświęconym rajdom przygodowym, młodej wówczas i prężnie rozwijającej się dziedzinie sportu.

Tworzyli ją pasjonaci rajdów i sportu w ogóle. Powstawała „po godzinach”, przeżywała wielki rozkwit, gdy jego twórcy pisali prace magisterskie, a forum czytali niemal wszyscy z ówczesnego, kameralnego środowiska rajdowego w Polsce.

Co nowego?

  • Rzeźnickie statystyki 2023

    Krzysztof Dołęgowski
    5 marca 2023
  • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

    Krzysztof Dołęgowski
    29 stycznia 2023
  • Kto pobiega w butach Kiliana?

    Krzysztof Dołęgowski
    15 stycznia 2023
  • Test spodenek Ultimate Direction Hydro Short

    Piotr Perkowski
    12 kwietnia 2022
  • Membrana w trailowych butach

    Łukasz Baranow
    27 grudnia 2021

Kontakt

Masz do nas sprawę? Napisz na oskar@napieraj.pl

Szukaj