• Wydarzenia
    • Biegi ultra
    • Rajdy przygodowe
    • Biegi górskie
    • Imprezy na orientację
    • Zapowiedzi imprez
    • Relacje z imprez
    • Archiwum imprez
  • Ludzie
    • Biegacze ultra
    • Zawodnicy rajdów przygodowych
  • Sprzęt
    • Buty terenowe
    • Plecaki do biegania
    • Ubrania do biegania
    • Akcesoria biegowe
      • Oświetlenie
      • Nawigacja
      • Zegarki sportowe
    • Aplikacje do biegania
    • Sprzęt mniej typowy
      • Bezpieczeństwo
    • Sprzęt rowerowy
  • Trening
    • Zdrowie i dieta
    • Bieganie CrossFit Endurance
  • Czytelnia
    • Historia rajdów przygodowych
    • Archiwum map AR
    • Książki sportowe
  • Trasy biegowe
  • Korona GP
  • O nas
  • SKLEP
  • FKT
Napieraj.pl logo
Log In
Lost your password?
Lost your password?
Szukaj
  • Wydarzenia
    Wyróżniony
    • Buff Dream Team w Polsce

      Oskar Berezowski
      29 września 2017
      Biegacze ultra, Wydarzenia
      8
    Aktualne
    • 19 lat Kieratu. Co tym razem?

      Redakcja napieraj.pl
      17 kwietnia 2023
    • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

      Krzysztof Dołęgowski
      29 stycznia 2023
    • Pełna nieścisłości i dygresji relacja z GEZnO

      Krzysztof Dołęgowski
      8 grudnia 2021
    • Biegi ultra
    • Rajdy przygodowe
    • Biegi górskie
    • Imprezy na orientację
    • Zapowiedzi imprez
    • Relacje z imprez
    • Archiwum imprez
  • Ludzie
    Wyróżniony
    • Rafał Bielawa - pół anioła, pół łobuza. Rozmowa z rekordzistą GSB

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      23 października 2017
      Biegacze ultra, Ludzie
      4
    Aktualne
    • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

      Krzysztof Dołęgowski
      29 stycznia 2023
    • Kto pobiega w butach Kiliana?

      Krzysztof Dołęgowski
      15 stycznia 2023
    • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

      Mateusz Hyski
      20 października 2020
      3
    • Biegacze ultra
    • Zawodnicy rajdów przygodowych
  • Sprzęt
    Wyróżniony
    • Ile naprawdę kosztują buty biegowe?

      Krzysztof Dołęgowski
      9 października 2017
      Buty terenowe, Sprzęt
      26
    Aktualne
    • Kto pobiega w butach Kiliana?

      Krzysztof Dołęgowski
      15 stycznia 2023
    • Test spodenek Ultimate Direction Hydro Short

      Piotr Perkowski
      12 kwietnia 2022
    • Membrana w trailowych butach

      Łukasz Baranow
      27 grudnia 2021
    • Buty terenowe
    • Plecaki do biegania
    • Ubrania do biegania
    • Akcesoria biegowe
      • Oświetlenie
      • Nawigacja
      • Zegarki sportowe
    • Aplikacje do biegania
    • Sprzęt mniej typowy
      • Bezpieczeństwo
    • Sprzęt rowerowy
  • Trening
    Wyróżniony
    • Crossfit Endurance: Poradnik galernika - jak zaliczyć Karen

      Oskar Berezowski
      5 kwietnia 2017
      Bieganie CrossFit Endurance, Trening
      4
    Aktualne
    • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

      Mateusz Hyski
      20 października 2020
      3
    • Bieganie koronawirus

      Bieganie w czasach zarazy. Koronawirus wymusza ograniczenia

      Oskar Berezowski
      19 marca 2020
    • Kaizen inaczej, czyli agregacja osiągnięć marginalnych

      Oskar Berezowski
      15 listopada 2019
      3
    • Zdrowie i dieta
    • Bieganie CrossFit Endurance
  • Czytelnia
    Wyróżniony
    • Biegacz niezłomny [recenzja]

      Oskar Berezowski
      8 marca 2017
      Książki sportowe, Trening
    Aktualne
    • Zaczęło się od materaca. Historia sklepu napieraj.pl

      Krzysztof Dołęgowski
      11 października 2017
      4
    • „Biegiem przez świat” Becky Wade [recenzja]

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      6 marca 2017
    • „Nie spiesz się. Do ultra potrzeba spokoju” [Felieton]

      Paweł Ignac
      24 stycznia 2017
      6
    • Historia rajdów przygodowych
    • Archiwum map AR
    • Książki sportowe
  • Trasy biegowe
    Losowy
    • Trasy biegowe: Soblówka - Wielka Rycerzowa - Soblówka

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 czerwca 2017
      Biegi górskie, Trasy biegowe
    Aktualne
    • Trasy biegowe: Żabnica – Rysianka – Romanka – Słowianka – Żabnica

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      13 grudnia 2017
    • Trasy biegowe: Rycerka Górna – Wielka Racza – Przegibek – Rycerka Górna

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      12 grudnia 2017
      1
    • Trasy biegowe: Glinka – Krawców Wierch – Glinka

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      15 września 2017
    • Trasy biegowe: Rajcza – Zapolanka – Hala Redykalna – Hala Boracza – Rajcza

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 sierpnia 2017
    • Trasy rowerowe: Złatna – Rysianka – Zapolanka – Złatna

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 lipca 2017
      1
    • Trasy biegowe: Soblówka – Vychylovka – Podrycierowa – Soblówka

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      14 lipca 2017
  • Korona GP
  • O nas
  • SKLEP
  • FKT
    Wyróżniony
    • Charlie Ramsay Round - wielka szkocka pętla

      Krzysztof Dołęgowski
      24 kwietnia 2017
      Biegi ultra, Fastest Known Time, Inspirujące imprezy, Wydarzenia
    Aktualne
    • Główny Szlak Beskidzki

      Główny Szlak Beskidzki. FKT

      Oskar Berezowski
      20 listopada 2018
    • Podwójna pętla życia. Nicky Spinks i rekord na 2 x Bob Graham Round

      Oskar Berezowski
      5 grudnia 2016
    • Korona Gór Polski na szybkości – grande finale już 13-16 października

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      6 października 2016
      3
    • Karl Meltzer dla Napieraj.pl: „Włącz muzykę, nie usłyszysz strachu”

      Oskar Berezowski
      3 października 2016
    • Niebieskie Wyzwanie: 450 km w 150 godzin. Niebieski szlak na szybkości

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      4 lipca 2016
    • Korona Gór Polski. Na Tarnicę w 52 minuty. Kolejna akcja 30 czerwca!

      Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
      28 czerwca 2016
Nowości
  • Dlaczego tak mało obcokrajowców biega u nas?
  • 19 lat Kieratu. Co tym razem?
  • Rzeźnickie statystyki 2023
  • Nie taki młody ten trail - spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

Zapowiedzi imprez

Home
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez

19 lat Kieratu. Co tym razem?

Redakcja napieraj.pl
17 kwietnia 2023
Biegi na orientację, Biegi ultra, Zapowiedzi imprez
Jedna z najstarszych orienterskich setek i też jedna z niewielu, która oparła się pokusie wrzucania krótszych dystansów. Kierat jest wyjątkowy. Bo w górach, bo wszystkie punkty kontrolne mają obsadę sędziowską ...

Gorce Ultra-Trail 2019. Smak górskiej magii

Oskar Berezowski
13 czerwca 2019
Biegi ultra, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Wschód słońca sączący w serca nadzieję na Lubaniu, budzące radość placki z blachy w Rzekach i zachwycający zachód słońca oglądany z Gorca. Za wszystko inne zapłacisz potem i zmęczonymi nogami. Gorce Ultra-Trail...

Mistrzostwa świata w trailu 2019. Łączak wśród faworytek

Oskar Berezowski
4 czerwca 2019
Biegi górskie, Biegi ultra, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Tegoroczne mistrzostwa świata w trailu zapowiadają się smakowicie. Stawka faworytów do medali jest bardzo wyrównana. Biało-czerwoni do Portugalii jadą z zamiarem włączenia się do walki o czołowe lokaty. Największe nadzieje wiążemy z Magdą Łączak. Reprezentac...

Biegowe sprzątanie w Beskidzie Żywieckim – 30 września

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
25 września 2017
Imprezy, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Już za kilka dni po raz kolejny wyruszymy na górskie szlaki uzbrojeni w worki na śmieci i rękawiczki. Będzie również specjalna, 23-kilometrowa trasa dla biegaczy.

Rajd Waligóry już 30 września. Rowerem lub biegiem przez Gorce

Redakcja napieraj.pl
22 września 2017
Biegi na orientację, Biegi ultra, Imprezy na orientację, Ultramaratony, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Góry, rower, bieganie i bardzo łatwa nawigacja - 30 września w Ochotnicy Dolnej, w Gorcach, startuje nowa impreza. Do wyboru trzy trasy: dwie rowerowe (50 i 100 km) oraz piesza 50.

Harpagan po raz 54.! Długa zabawa na orientację 20-22 października

Redakcja napieraj.pl
22 września 2017
Imprezy na orientację, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
1
Dwa razy do roku, wiosną i jesienią, Harpagan gromadzi ponad 1000 uczestników na biegowych i rowerowych trasach na orientację. To najstarsza i największa impreza ultra z mapą w Polsce. Dlaczego warto się wybrać?

Chudy Wawrzyniec 2017 – jaki był, jest i będzie?

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
22 lipca 2017
Ultramaratony, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
3
Przed nami już 6. edycja Chudego Wawrzyńca. Przez te parę lat na polskim biegowym podwórku sporo się zmieniło. Chudy był jedną z pierwszych imprez ultra po wyznaczonej trasie, otwartą na debiutantów, pierwszą z możliwością wyboru dystansu już na samej trasie. Jaki on jest, ten Chudy? Jaki był i jaki będzie?

Kaszubska Poniewierka – pot na czole, ból mięśni i tona satysfakcji. 16 września 2017

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
5 lipca 2017
Biegi ultra, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Sto kilometrów, 2300 metrów w górę i podobnie w dół, i to przez samo serce Kaszub. Lekko sponiewierać się można nie tylko w górach.

Adventure Trophy 2017 – rajdowo w okolicach Krakowa w lipcu

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
26 czerwca 2017
Imprezy, Rajdy przygodowe, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Rowerem, biegiem, na rolkach, kajakach i wpław - dwieście kilometrów wrażeń, błądzenia i odnajdywania się, ciurania po krzakach, udeptywania ścieżek. A to wszystko na Adventure Trophy w okolicach Krakowa. Do wyboru 200 i 80 km.

Ewa Majer wśród faworytek przed Lavaredo!

Oskar Berezowski
22 czerwca 2017
Biegi górskie, Ultramaratony, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez
Ewa Majer (Solgar Polska) i Bartosz Gorczyca (Salco-Garmin Team) to najmocniejsi Polacy na liście Lavaredo Ultra Trail, który zaczyna się o godz. 23 w piątek. Nasza mocarna para jest już we Włoszech, od tygodnia testując trasę. Zapowiada się ciekawie.
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 7

Relacje z imprez

  • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

    Krzysztof Dołęgowski
    29 stycznia 2023
  • Pełna nieścisłości i dygresji relacja z GEZnO

    Krzysztof Dołęgowski
    8 grudnia 2021
  • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

    Mateusz Hyski
    20 października 2020
    3

Nowości w dziale sprzęt

  • Kto pobiega w butach Kiliana?

    Krzysztof Dołęgowski
    15 stycznia 2023
    Zaczęło się od wieści, że Kilian Jornet kończy swój związek z Salomonem. Relację trwającą ponad dekadę. To było tak, że ...
  • Test spodenek Ultimate Direction Hydro Short

    Piotr Perkowski
    12 kwietnia 2022
    Nie ma potrzeby nikogo chyba przekonywać jak ważne jest odpowiednie nawodnie, zarówno podczas codziennych treningów jak ...
  • Membrana w trailowych butach

    Łukasz Baranow
    27 grudnia 2021
    Na przełomie listopada i grudnia dostajemy dziesiątki zapytań o buty z membraną. Obok butów z kolcami jest to najgorętsz...

Biegacze ultra

  • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

    Krzysztof Dołęgowski
    29 stycznia 2023
  • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

    Mateusz Hyski
    20 października 2020
    3
  • Zamieć 2020 – Extremum o różnych twarzach.

    Mateusz Hyski
    10 lutego 2020
  • 8xŚlęża: Czy masz siłę ogra?

    Mateusz Hyski
    9 grudnia 2019
  • Ultra nie tylko podczas zawodów

    Mateusz Hyski
    10 listopada 2019

Biegowe inspiracje

  • Hiszpańskie słońce i deszcz – ARWC Raid Gallaecia 2021

    Snowdog Trailteam.pl
    30 listopada 2021
  • Triathlon Radków – „Dzień Sądu”. Osądź się sam zanim staniesz do bardziej wymagających zawodów

    Mateusz Hyski
    20 października 2020
    3
  • Poza strefą komfortu zaczyna się zabawa

    Oskar Berezowski
    4 grudnia 2019
    2
  • Appalachian Trail – 126 dni górskiej wędrówki.

    Redakcja napieraj.pl
    8 stycznia 2018
  • Moja Korona: 28 polskich szczytów w 110 godzin i 50 minut

    Magdalena Ostrowska-Dołęgowska
    6 października 2017

Latest

  • Dlaczego tak mało obcokrajowców biega u nas?

    Redakcja napieraj.pl
    30 kwietnia 2023
  • 19 lat Kieratu. Co tym razem?

    Redakcja napieraj.pl
    17 kwietnia 2023
  • Rzeźnickie statystyki 2023

    Krzysztof Dołęgowski
    5 marca 2023
  • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

    Krzysztof Dołęgowski
    29 stycznia 2023
  • Kto pobiega w butach Kiliana?

    Krzysztof Dołęgowski
    15 stycznia 2023

15 lat napieraj.pl

Strona Napieraj.pl narodziła się 10 kwietnia 2002 roku i była pierwszym portalem poświęconym rajdom przygodowym, młodej wówczas i prężnie rozwijającej się dziedzinie sportu.

Tworzyli ją pasjonaci rajdów i sportu w ogóle. Powstawała „po godzinach”, przeżywała wielki rozkwit, gdy jego twórcy pisali prace magisterskie, a forum czytali niemal wszyscy z ówczesnego, kameralnego środowiska rajdowego w Polsce.

Co nowego?

  • Dlaczego tak mało obcokrajowców biega u nas?

    Redakcja napieraj.pl
    30 kwietnia 2023
  • 19 lat Kieratu. Co tym razem?

    Redakcja napieraj.pl
    17 kwietnia 2023
  • Rzeźnickie statystyki 2023

    Krzysztof Dołęgowski
    5 marca 2023
  • Nie taki młody ten trail – spostrzeżenia na podstawie Zimowego Chudego Wawrzyńca

    Krzysztof Dołęgowski
    29 stycznia 2023
  • Kto pobiega w butach Kiliana?

    Krzysztof Dołęgowski
    15 stycznia 2023

Kontakt

Masz do nas sprawę? Napisz na oskar@napieraj.pl

Szukaj