biegi ultra – Strona 2

Sabat czarownic i czarowników z Inov-8 na Łysej Górze

14 grudnia 2018

Zawody w zbieganiu, trening z ciężarami i sroga wycieczka biegowa - tak się bawił w Bielsku-Białej Inov-8 Team na podsumowanie sezonu. A było co świętować. Polski zespół Inov-8 to ewenement na naszej mapie ult...

To jest Sparta! Ultra rozmowa z Andrzejem Wereszczakiem

Oskar Berezowski

6 grudnia 2018

Bez kategorii, Biegacze ultra, Ludzie

Andrzej Wereszczak niedawno zajął drugie miejsce w morderczym Authentic Phidippides Run. 490 kilometrów pokonał w 80 godzin 17 minut 41 sekund. Postanowiliśmy dowiedzieć się więcej o tym kim jest, jak trenuje i...

Trening siłowy biegacza ultra według Kamila Klicha

Redakcja napieraj.pl

4 grudnia 2018

Trening

1

Zima to doskonały czas na to, by popracować na siłą, która będzie nam potrzebna w trakcie kolejnego sezonu biegowego. Siła, to nie tylko większe mięśnie i wyciskanie większych ciężarów. Siła mięśniowa ma także ...

Polski Filippides. Łukasz Sagan wygrywa bieg na 490 kilometrów!

Oskar Berezowski

19 listopada 2018

Biegi ultra

1

Zrobił to! Łukasz Sagan (Salco-Garmin Team) triumfatorem 4. edycji Authentic Phidippides Run. Trasę 490 kilometrów pokonał w 75:36:57! Jego tempo wynosiło 9:14 min/km! Drugie miejsce zajął Andrzej Wereszczak ze...

Livigno: z głową w chmurach

Oskar Berezowski

29 sierpnia 2018

Bez kategorii

A gdyby tak do Livigno pobiegać w chmurach? Krótka historia o tym, jak pozazdrościłem Włochom ich podejścia do biegaczy w “Małym Tybecie”. To będzie raczej felieton. Wydaje mi się, że gdy piszemy subiektywnie ...

Chudy z rekordami i łzami Dżabbersmoka

Oskar Berezowski

13 sierpnia 2018

Biegi ultra

1

To ostatni taki Chudy był ten Wawrzyniec. Na pożegnanie ze starą ekipą organizatorów tradycji stało się zadość. Ewa Majer (Solgar Polska) po raz siódmy z rzędu wygrała dystans 80+! Świetnych wyników było jednak...

Gdzie w górach zdobyć tytuł mistrza Polski?

Oskar Berezowski

22 czerwca 2018

Biegi górskie, Biegi ultra

Wiele osób zastanawia się, gdzie można zdobyć tytuł mistrza Polski. Postanowiliśmy więc dokładnie to sprawdzić. Mamy listę oficjalnych zawodów ultra o randze mistrzostw kraju, sankcjonowanych przez Polski Związ...

Naukowcy potwierdzają: ultrasi nie są normalni

Oskar Berezowski

17 maja 2018

Zdrowie i dieta

3

Odpowiedz sobie na pytanie: czy gdybyś wiedział, że ultramaratony nie są dobre dla Twojego zdrowia, to czy odpuściłbyś? Naukowcy twierdzą, że najprawdopodobniej powiesz, że… nie! Siedzę sobie względnie wygodni...

Nadleśnik. 88 kilometrów, które naprawdę warto przeżyć

Mateusz Hyski

9 kwietnia 2018

Bez kategorii, Biegi ultra

Zawsze się zastanawiam, co jest innego, co wyróżnia dany ultra dystans. Jak już doświadczenie własne mi podpowiada, każdy bieg jest inny i do każdego trzeba zawsze podchodzić indywidualnie. Każdy zaskakuje czym...

Trans Gran Canaria w światłach Maspalomas

Mateusz Hyski

2 marca 2018

Biegi ultra

Orkiestra odtwarza hymn biegu a my stoimy na piaszczystej plaży. Ponad tysiąc zawodników chce się zmierzyć z dystansem 125 km nie bacząc na pogodę, miała być burza. Zaczynamy ruszać, bo coś porządnie huknęło z ...

Otagowane biegi ultra