Bądź jak Jornet
Każdy z nas może biegać jak Killian Jornet. Piszę to z pełną odpowiedzialnością, choć wiem, że Hiszpan kojarzy nam się z nieosiągalnymi wynikami w biegach ultra i nadludzkimi wyczynami w wysokich górach. Chcesz...
Znów Zamieć, Zadyma i Zawierucha na Skrzycznem
Już niedługo (25-26 stycznia 2020) odbędzie się kolejna edycja najtrudniejszego zimowego biegu ultra w Polsce: Zamieć. Dla mniej zaawansowanych, a równie żadnych przygód będzie Zawierucha i Zadyma. Do zobaczeni...
Jaki but na BUT, czyli krótki przewodnik po Beskidach
W sobotę o 4 rano startuje największa grupa uczestników jednego z najtrudniejszych polskich ultramaratonów. Aby ukończyć Beskidy Ultra Trail trzeba mieć nie tylko mocne nogi i głowę, ale i wiedzieć w co się ubr...
Gorce Ultra-Trail 2019. Smak górskiej magii
Wschód słońca sączący w serca nadzieję na Lubaniu, budzące radość placki z blachy w Rzekach i zachwycający zachód słońca oglądany z Gorca. Za wszystko inne zapłacisz potem i zmęczonymi nogami. Gorce Ultra-Trail...
Ultra-Trail Małopolska 2019. Próba charakterów
ślą170 kilometrów Ultra-Trail Małopolska to prawdziwa próba charakterów. Mateusz Hyski te próbę przetrwał i opisuje swoje przygody na trasie ekstremalnie wymagającego biegu.
Patrzę i zastanawiam się czemu inni...
Michael Wardian radzi jak przygotować się do Łemkowyny
W zeszłym roku Michaela Wardiana widzieliśmy na trasie Łemkowyna Ultra-Trail. W tym roku pobił fenomenalny rekord 10 maratonów w 10 dni. Poprosiliśmy więc, aby podpowiedział czytelnikom napieraj.pl jak przygoto...
Piekło Północy, czyli Gònienié ultra szaséja bëc fëjne
Jak po kaszubsku powiedzieć bieganie ultra dystansów jest fajne? Mniej więcej tak: „Gònienié ultra szaséja bëc fëjne”. Gońcie więc zapisywać się na Piekło Północy. Zapowiada się naprawdę epicka wyrypa!
Gdy org...
Łuk Karpat. Roman Ficek zaatakuje 2300 kilometrów!
Ponad 2300 kilometrów, około 100 tysięcy metrów przewyższenia! Dzikie fragmenty, wspinaczka i walka z czasem na uczęszczanych szlakach. Roman Ficek w lipcu zamierza pokonać Łuk Karpat!
Przebiegnięcie Łuku Karp...
Zamieć 2019. Kilometry zagryzane śniegiem
Tegoroczna Zamieć znów okazała się epicka. Śnieg, mróz dramatyczne historie na trasie. Zapraszamy do relacji Mateusza Hyskiego, który na Skrzyczne wdrapywał się wraz z Tomkiem Łąkiem. W 24 godziny nabiegali 94,...
Wiara w sukces silniejsza od nóg?
Co sprawia, że stajemy na mecie biegów ultra? Decydują o tym dwa czynniki: fizyczny i mentalny. Determinacja, zdolność do tolerowana bólu, umiejętność odcięcia się od sytuacji stresowych determinują naszą zdoln...