Biegi ultra – Strona 3

Ultra-Trail Małopolska 2019. Próba charakterów

12 czerwca 2019

ślą170 kilometrów Ultra-Trail Małopolska to prawdziwa próba charakterów. Mateusz Hyski te próbę przetrwał i opisuje swoje przygody na trasie ekstremalnie wymagającego biegu. Patrzę i zastanawiam się czemu inni...

Mistrzostwa świata w trailu 2019. Łączak wśród faworytek

Oskar Berezowski

4 czerwca 2019

Biegi górskie, Biegi ultra, Wydarzenia, Zapowiedzi imprez

Tegoroczne mistrzostwa świata w trailu zapowiadają się smakowicie. Stawka faworytów do medali jest bardzo wyrównana. Biało-czerwoni do Portugalii jadą z zamiarem włączenia się do walki o czołowe lokaty. Najwięk...

Fotografia: Karolina Krawczyk/Ultramaraton Jaga-Kora

„Tam dalej będzie jeszcze bardziej mokro..” czyli kilka słów o ultramaratonie Jaga-Kora

Tamara Mieloch

3 czerwca 2019

Biegi ultra, Ultramaratony, Wydarzenia

Ultramaraton Jaga-Kora opisuje Tamara Mieloch, kobieca triumfatorka dystansu 105 km: "Miała to być treningowa, biegalna, rozpoznawcza dla możliwości, setka w nowym miejscu, miłych okolicznościach przyrody, wiosennym śpiewie ptaków, wśród zielonych łanów trawy,...

Łatwiej wystartować w UTMB. Nowe zasady punktowe

Oskar Berezowski

24 kwietnia 2019

Biegi ultra

UTMB to najważniejsza impreza ultra w roku. Kultowy bieg jest tak popularny, że organizatorzy od lat zastanawiają się, jak wyłaniać uczestników. Tym razem postanowili… obniżyć wymagania. Przynajmniej teoretyczn...

Piekło Północy, czyli Gònienié ultra szaséja bëc fëjne

Oskar Berezowski

12 kwietnia 2019

Biegi ultra

Jak po kaszubsku powiedzieć bieganie ultra dystansów jest fajne? Mniej więcej tak: „Gònienié ultra szaséja bëc fëjne”. Gońcie więc zapisywać się na Piekło Północy. Zapowiada się naprawdę epicka wyrypa! Gdy org...

Salamandra Ultra Trail. Setka i cztery zasady

Mateusz Hyski

11 kwietnia 2019

Biegi ultra

Czego można nauczyć się podczas stukilometrowego biegu? Na przykład tego, że nie należy lekceważyć kilku prostych zasad przedstartowych. Salamandra Ultra Trail nie wybacza pomyłek. SUT100 miał być standardową "górską setką". Już pokonywałem dystanse stukilome...

Łuk Karpat. Roman Ficek zaatakuje 2300 kilometrów!

Oskar Berezowski

22 marca 2019

Biegacze ultra, Biegi ultra

Ponad 2300 kilometrów, około 100 tysięcy metrów przewyższenia! Dzikie fragmenty, wspinaczka i walka z czasem na uczęszczanych szlakach. Roman Ficek w lipcu zamierza pokonać Łuk Karpat! Przebiegnięcie Łuku Karp...

Ultramaraton Babia Góra 2019. Rewolucja na trasie

Oskar Berezowski

27 lutego 2019

Biegi górskie, Biegi ultra

Grivel Ultramaraton Babia Góra w 2019 roku (8 czerwca) przechodzi gruntowne zmiany. Będzie trudniej, ciekawiej i bardziej dziko. Znikają płaskie odcinki, wypad na Słowację ale dochodzą soczyste podejścia. Będzi...

Zamieć 2019. Kilometry zagryzane śniegiem

Mateusz Hyski

31 stycznia 2019

Biegi ultra

Tegoroczna Zamieć znów okazała się epicka. Śnieg, mróz dramatyczne historie na trasie. Zapraszamy do relacji Mateusza Hyskiego, który na Skrzyczne wdrapywał się wraz z Tomkiem Łąkiem. W 24 godziny nabiegali 94,5 kilometry zajmując 19. miejsce. W tym roku, w p...

Wiara w sukces silniejsza od nóg?

Oskar Berezowski

30 stycznia 2019

Biegi ultra, Zdrowie i dieta

Co sprawia, że stajemy na mecie biegów ultra? Decydują o tym dwa czynniki: fizyczny i mentalny. Determinacja, zdolność do tolerowana bólu, umiejętność odcięcia się od sytuacji stresowych determinują naszą zdoln...