Oskar Berezowski

Piekło Północy, czyli Gònienié ultra szaséja bëc fëjne

12 kwietnia 2019

Jak po kaszubsku powiedzieć bieganie ultra dystansów jest fajne? Mniej więcej tak: „Gònienié ultra szaséja bëc fëjne”. Gońcie więc zapisywać się na Piekło Północy. Zapowiada się naprawdę epicka wyrypa! Gdy org...

Łuk Karpat. Roman Ficek zaatakuje 2300 kilometrów!

Oskar Berezowski

22 marca 2019

Biegacze ultra, Biegi ultra

1

Ponad 2300 kilometrów, około 100 tysięcy metrów przewyższenia! Dzikie fragmenty, wspinaczka i walka z czasem na uczęszczanych szlakach. Roman Ficek w lipcu zamierza pokonać Łuk Karpat! Przebiegnięcie Łuku Karp...

Test zegarka Garmin fenix 5 Plus. Opinie i recenzja

Oskar Berezowski

7 marca 2019

Sprzęt, Zegarki sportowe

9

Testowanie zegarka Garmin fenix 5 Plus i 5X Plus to nie lada wyzwanie. Maszyna jest prawdziwym kombajnem treningowym zbierającym masę danych. Przy okazji je młóci, oddziela ziarno od plew i robi inne cuda podcz...

Ultramaraton Babia Góra 2019. Rewolucja na trasie

Oskar Berezowski

27 lutego 2019

Biegi górskie, Biegi ultra

1

Grivel Ultramaraton Babia Góra w 2019 roku (8 czerwca) przechodzi gruntowne zmiany. Będzie trudniej, ciekawiej i bardziej dziko. Znikają płaskie odcinki, wypad na Słowację ale dochodzą soczyste podejścia. Będzi...

Winter GUT 2019. Uważajcie na niedźwiedzia!

Oskar Berezowski

26 lutego 2019

Biegi górskie, Ludzie

Opowiem wam trochę o facecie, który zaszył się w górach. Siedzi sobie w chatce w Gorcach, pisze książki, rozmyśla nad życiem, biega i organizuje górskie ultramaratony. Robert Zakrzewski zaprosi też na Winter GU...

Wiara w sukces silniejsza od nóg?

Oskar Berezowski

30 stycznia 2019

Biegi ultra, Zdrowie i dieta

Co sprawia, że stajemy na mecie biegów ultra? Decydują o tym dwa czynniki: fizyczny i mentalny. Determinacja, zdolność do tolerowana bólu, umiejętność odcięcia się od sytuacji stresowych determinują naszą zdoln...

Chudy będzie nowy, ale nadal jakby stary

Oskar Berezowski

15 stycznia 2019

Biegi ultra

1

Chudy Wawrzyniec zmienił właściciela. Zmieni się też nieco formuła. Wracają medale, na razie znika dystans 100 kilometrów, ale w sumie zmian nie będzie dużo. Zapisy już trwają! Szok i niedowierzanie, jak mówią...

Propozycje gwiazdkowych prezentów dla biegacza ultra

Oskar Berezowski

18 grudnia 2018

Sprzęt

Ho! Ho! Ho! Byliście grzeczni, bo my nie! Gdybyście byli jednak grzeczni i czekali na prezenty, to podrzucamy Wam krótki przewodnik po worze Mikołaja A.D. 2018. Jeśli nie wiecie co kupić bliskiemu ultrasowi lub...

Sabat czarownic i czarowników z Inov-8 na Łysej Górze

Oskar Berezowski

14 grudnia 2018

Biegi ultra

Zawody w zbieganiu, trening z ciężarami i sroga wycieczka biegowa - tak się bawił w Bielsku-Białej Inov-8 Team na podsumowanie sezonu. A było co świętować. Polski zespół Inov-8 to ewenement na naszej mapie ult...

Strava Art. Malowanie biegiem

Oskar Berezowski

10 grudnia 2018

Bez kategorii

Brazylijczyk Gustavo Lyra znalazł niecodzienny sposób na urozmaicanie sobie treningu biegowego. Przemierzając kolejne kilometry na obrzeżach Natal maluje niesamowite obrazy, które widać na śladzie GPS. Swoje ni...

Autor Oskar Berezowski