Andorra Ultra Trail: Ronda dels Cims. Jak to jest biec przez 2 doby i co ze sobą zabrać? [Poradnik]

Iwona Turosz
Akcesoria biegowe, Biegi ultra, Sprzęt, Sprzęt mniej typowy, Taktyka w biegu ultra
Iwona Turosz podzieliła się z nami swoimi refleksjami po ubiegłorocznym Ronda dels Cims w ramach Andorra Ultra Trail. Impreza odbędzie się już w ten weekend. Choć w swoim poradniku skupia się na 160-kilometrowej trasie w górach Andory, jej wskazówki mogą się przydać również na inne długie ultramaratony, których w tym roku jest jeszcze całkiem sporo.

Gediminas Grinius: 10 patentów na UTMB

Paweł Ignac
Biegacze ultra, Biegi ultra, Ludzie, Ultramaratony
Ultra Trail du Mont Blanc to najbardziej znany bieg ultra na świecie. W zeszłym roku Gediminas Grinius, żołnierz z Litwy, stanął na linii startu w Chamonix jako mało znany biegacz ultra. Zaledwie 21 godzin i 50 minut później finiszował jako piąty, po pokonaniu wymagającej 168 km trasy z 9 600 m przewyższenia. Teraz Gediminas powraca z imponującym dorobkiem jako jeden z najlepszych ultrasów na świecie i jeden z głównych pretendentów do podium. Przedstawiamy 10 jego patentów na udany UTMB.