„Nie spiesz się. Do ultra potrzeba spokoju” [Felieton]
Kiedy nadchodzi czas na pierwszy ultramaraton? Dlaczego nie warto się spieszyć? Co ma wspólnego ambicja z głodem? Jak zrobić z ultra pełnowartościowy pokarm a nie byle jaki fast-food? O swoich refleksjach mówi Paweł Ignac.