Bieg Rzeźnika last minute – garść porad przed startem
Do Biegu Rzeźnika zostały godziny. Teraz o dobrym lub nieudanym starcie decydują szczegóły. Co robić, a czego nie robić? Co spakować, a co sobie darować? Oto kilka porad last minute.
Papier rzecz święta. Co zabrać ze sobą na bieg ultra? Sprzęt obowiązkowy i nadprogramowy
Jeśli staniesz przy trasie dowolnego biegu ultra w Polsce czy zagranicą, odniesiesz wrażenie, że ludzi na starcie wyszykowali się na wyprawę górską, a nie bieg. Kto to słyszał żeby tachać na plecach w czasie biegu tyle dobytku? Pokaźny bagaż może zniechęcać osoby pragnące zacząć startować w ultra. Tymczasem biegania po górach nie zawsze potrzeba góry sprzętu.