Beata Brzezowska, instruktor Slow Jogging, maratonka i ultramaratonka, absolwentka AWF. Prowadzi otwarte zajęcia Slow Joggingu w każdą niedzielę, o godzinie 9:00 w Łazienkach Królewskich.
Czasem żeby zacząć przyspieszyć trzeba na chwilę zwolnić. Slow Jogging to właśnie takie trochę zmniejszenie prędkości, ale wielu z nas będzie musiało w tym czasie podkręcić kadencję. To szansa na poprawę techni...
