article placeholder

20 sposobów na motywację

/xoops/modules/wfsection/images/article/sleep_logo.gif20 sposobów na motywacjęHelen Jackson – Team Saab SalomonNajtrudniej jest ruszyć się z domu? Spraw by było to dla ciebie łatwe – baw się, pozwól...
article placeholder

Napieracz w saunie czy małpa w kąpieli

Napieracz w saunie czy małpa w kąpieliOla ŁapińskaSauna jest jedną z form ciepłolecznictwa, ale kąpiel w gorącym powietrzu nie jest jedynym czynnikiem korzystnie wpływającym na organizm podczas tego zabiegu. Istotną rolę odgrywają tu zmiany temperatury (wystę...

Mit o zakwasach

Mit o zakwasachMyślę, że powrót z Bielika obolałych napieraczy, jest bardzo dobrym momentem na rozwianie i w tym gronie mitu o zakwasach. Któż z nas, na drugi dzień po rajdzie nie odczuwał bólu w mięśniach, jak...
article placeholder

Idąc w dobrym kierunku

/xoops/modules/wfsection/images/article/sleep_logo.gifIdąc w dobrym kierunkuSteve Birkinshaw – Zespół Saab Salomon/xoops/modules/wfsection/images/article/Nav-Saab_Salomon_in_action.jpegUmiejętność nawigac...
article placeholder

Czarna robota – bieganie

Czarna robota - bieganieAutor: Jim Davies – Team Saab Salomon/xoops/modules/wfsection/images/article/sleep_logo.gif/xoops/modules/wfsection/images/article/SM_JimDavies.jpegBardzo szeroki wybór rajdów przygodowych powoduje, że można się zetknąć zarówno z ...
article placeholder

Siła H2O

/xoops/modules/wfsection/images/article2/dehydration.jpg...Rowerowy kask wprost płonie na Twojej głowie, krople potu ciurkiem spływają po plecach bezskutecznie próbując wsiąknąć w mokrą od kilkudziesięciu minut...