Miało być przedsezonowe, ale wyszło trochę inaczej. Dwa dni po wielkim starcie sezonu Marcin Świerc zdradza nam co go napędza w tym roku. Etatowy mistrz Polski w ostatnich latach poprawił regenerację, jakość treningu i ma spokojniejszą głowę. Przed startem pije rumianek je kaszę i dżem. Co jeszcze lubi najszybszy z polskich ultrasów?

Kwestionariusz napieraj.pl
Przedsezonowe trzy po trzy

Trzy najważniejsze zmiany w treningach podczas przygotowań do tego sezonu?
– regeneracja
– jakość
– spokojna głowa

Gdzie trenowałeś najczęściej? 3 lokalizacje.
– Lisowice
– Beskid Śląski
– Kraków

Z czego jesteś zadowolony, w 3 zdaniach?
– że jestem w tym miejscu, w którym jestem
– z ludzi którzy mnie otaczają
– z tego, że sezon właśnie się zaczyna

Trzy najważniejsze starty w tym sezonie?
– Mistrzostwa Polski
– Mistrzostwa Świata
– CCC

Trzy ulubione biegi.
– Bieg Marduły
– Transvulcania
– Festiwal w Chamonix

Trzy ulubione ćwiczenia.
– bieg z narastającą prędkością
– siła biegowa
– stabilizacja

Ulubione buty biegowe. Trzy powody.
Salomon S-LAB Wings 8 SG
– stabilność
– wygodna
– quicklase

Trzy ulubione potrawy przed startem.
– kasza
– dżem
– rumianek

Trzy osoby, które wspierają Cię najmocniej?
– Basia i rodzina

O Autorze

Oskar Berezowski

Jestem autorem tysięcy artykułów w czołowych polskich dziennikach, tygodnikach, miesięcznikach i serwisach online. Pracowałem m.in. dla gazety “Polska The Times” i “Dziennika Polska Europa Świat”. Dzięki nim mogłem relacjonować lekkoatletykę podczas igrzysk olimpijskich w Pekinie, spotykać się z zawodnikami i trenerami podczas mityngów w Polsce i za granicą oraz analizować zmagania podczas lekkoatletycznych mistrzostw świata. Sporo nauczyłem się także pracując w miesięczniku „Bieganie”. Współpracowałem i współpracuję z www.magazynbieganie.pl, „Esquire„, Gazeta Wyborcza, gazeta.pl, Forum Trenera.

Podobne Posty

Zostaw odpowiedź

Twój e-mail nie zostanie opublikowany