KORONA GÓR POLSKI na szybkości

  • O projekcie
  • O nas
  • Sudety
    • Biskupia Kopa – Góry Opawskie (889 m n.p.m.)
    • Chełmiec – Góry Wałbrzyskie (851 m n.p.m.)
    • Jagodna – Góry Bystrzyckie (977 m n.p.m.)
    • Kłodzka Góra – Góry Bardzkie (765 m n.p.m.)
    • Kowadło – Góry Złote (989 m n.p.m.)
    • Orlica – Góry Orlickie (1084 m n.p.m.)
    • Rudawiec – Góry Bialskie (1106 m n.p.m.)
    • Skopiec – Góry Kaczawskie (724 m n.p.m.)
    • Skalnik – Rudawy Janowickie (945 m n.p.m.)
    • Szczeliniec Wielki – Góry Stołowe (919 m n.p.m)
    • Śnieżka – Karkonosze (1602 m n.p.m.)
    • Waligóra – Góry Kamienne (936 m n.p.m)
    • Wielka Sowa – Góry Sowie (1015 m n.p.m.)
    • Wysoka Kopa – Góry Izerskie (1126 m n.p.m.)
    • Śnieżnik – Masyw Śnieżnika (1425 m n.p.m.)
  • Karpaty
    • Babia Góra – Beskid Żywiecki (1725 m n.p.m.)
    • Czupel – Beskid Mały (930 m n.p.m.)
    • Lackowa – Beskid Niski (997 m n.p.m)
    • Lubomir – Beskid Makowski (904 m n.p.m)
    • Mogielica – Beskid Wyspowy (1171 m n.p.m.)
    • Radziejowa – Beskid Sądecki (1262 m n.p.m)
    • Rysy – Tatry (2499 m n.p.m)
    • Skrzyczne – Beskid Śląski (1257 m n.p.m.)
    • Tarnica – Bieszczady (1346 m n.p.m)
    • Turbacz – Gorce (1310 m n.p.m)
    • Wysoka (Wysokie Skałki) – Pieniny (1050 m n.p.m.)
  • Pozostałe szczyty
    • Łysica – Góry Świętokrzyskie (612 m n.p.m.)
    • Ślęża – Masyw Ślęży (718 m n.p.m.)
  • Startowa
  • Poprzedni
  • Następny

Wielka Sowa – Góry Sowie (1015 m n.p.m.)

Kwiecień 1, 2016Październik 31, 2016

Najwyższy szczyt Gór Sowich. Ostatni w czasie wiosennego rekonesansu. Zdecydowaliśmy, że będziemy się na niego ścigać w stylu anglosaskim – w górę i w dół. Z całym szacunkiem dla Sowy staruszki. Bo skały po których się depcze to prawdziwe relikty. Powstały w archaiku, kiedy nasi przodkowie byli mniejsi od plemników, wychowywali się na skałach stale podgrzewanych przez magmę stopioną magmę, a do tego oddychali amoniakiem, cyjanowodorem i innymi świństwami. Zatem jeśli my narzekaliśmy na pogodę i że bolą nas nogi to mogliśmy się przynajmniej cieszyć, że mamy w ogóle nogi lub chociaż jądra komórkowe. Gnejsy Gór Sowich są tak stare, że już kilka razy tworzyły góry i co najmniej trzy razy były przykrywane morzem, zanim w paskudny poranek zajechaliśmy w deszczu ze śniegiem pod Karczmę Pod Sową w Sokolcu.

PDS_20160401_0446
Kamil, Viola i Kshysiek w czasie rekonesansu trasy. W tle zabudowania na przełęczy Sokole

Wkrótce wiosna całkiem skapitulowała i zaczął się regularny opad gęstego śniegu. Kto mógł to został w aucie lub w knajpie, a biegowa ekipa wyznaczyła początek trasy. Od znaku szlaku przy skrzyżowaniu. Prosto pod górę czerwonym szlakiem. Na początku bardzo stromo – to jest odcinek na którym łatwo przeholować. Dobra nawierzchnia sprzyja próbom rozpędzania, ale potem trzeba za to zapłacić. Po pierwszym kilometrze szlak się wypłaszcza, a momentami schodzi trochę w dół. Można odetchnąć. Niedługo, bo po kolejnych sześciuset metrach zaczyna się właściwa wspinaczka na szczyt. 1200 metrów w śniegu i brei po kostki. Kto pobiegnie latem, będzie miał tu szanse potknąć się o pradawne skały.

PDS_20160401_0414
Viola na pierwych 400m nie ma lekko. Śnieg gęsto sypie i niewiele widać.

Segment na strava.com ustawiony na podbiegu pod Wielką Sowę (2,7 km, czerwony szlak)

Jako „zaklepywankę” ustaliliśmy drogowskaz na szczycie Wielkiej Sowy. Należy dotknąć słupa i można grzać na dół. Teraz warstwa śniegu stała się naszym sprzymierzeńcem. Ładnie amortyzowała i chroniła przed kamieniami przy tempie dochodzącym do 3:00 min. / km.

Segment zbiegowy na strava.com (tą samą drogą)

W czasie podróży w dół wypłaszczenie środkowej części stoku jest fatalną niespodzianką. Mając do mety 1600 metrów trzeba sięgnąć do najgłębszych pokładów energii by wspiąć się na małą górkę za schroniskiem Sowa.  Za przełamaniem terenu już mniej liczy się wydolność, a kluczowa staje się koordynacja. Na stromej płytówce można się rozpędzić powyżej 20 km / h, ale trzeba umieć bardzo szybko przebierać nogami i mieć siłę w mięśniach by absorbować energię uderzeń. Ostatnie metry to walka z piekącymi mięśniami czworogłowymi i podeszwami, które nawet w zimny dzień, rozgrzewały się i zaczynały parzyć.

Przełęcz Sokole pod Wielką Sową
Punkt startowy – słup przy skrzyżowaniu na Przełęczy Sokole

glowka_dymus

Wielką Sowę pamiętam z rajdu Bergson Winter Challenge. To tam odkryłem, że mam astmę. Była noc. W śniegu pchaliśmy rowery na szczyt, a ja charczałem i świszczałem jak czajnik. Koledzy pomagali mi ciągnąć rower a ja odlatywałem równoległą rzeczywistość. To było jedno z cięższych doświadczeń sportowych. Cholera! To już 12 lat minęło!

Piotr Dymus

Nie tylko ściganie

Jeśli ostatnio obiła się Wam o uszy nazwa Gór Sowich to prawdopodobnie w kontekście legendarnego złotego pociągu czy innych skarbów zrabowanych przez Hitlerowców. W masywie samej Wielkiej Sowy mogą istnieć korytarze wykopane przez więźniów w czasie II Wojny. Wiedza o nich opiera się jedynie na zeznaniach świadków sugerujących, że w czasie budowy kompleksu „Riese” kierowano tam dużo materiałów budowlanych.  Jeśli łączycie bieganie po górach ze zwiedzaniem innych atrakcji turystycznych, warto odwiedzić stare sztolnie – naprawdę robią wrażenie.

 

BIEGI W OKOLICY

W sierpniu rozgrywany jest alpejski Bieg na Wielką Sowę. Zaczyna  się w Sowinie na wysokości 570 m. Ale nie pokrywa się z naszą trasą. Na szczyt wbiega się od południowego wschodu – szlakiem żółtym i czerwonym. Nie jest też ona fragmentem trasy żadnego znaczącego biegu ultra. Natomiast w pobliskiej wsi Walim co roku rozgrywane są wyścigi ślimaków winniczków, a biegacze spotykają się w maju w ramach akcji Polska Biega.

 

Viayaleta Piatrousakaya
W czasie ustanawiania naszego biegowego standardu było tak przenikliwie zimno, że gdy tylko mogliśmy, grzaliśmy się w aucie.

 

Film pokazujący szczyt Wielkiej Sowy latem (myśmy zastali tylko mgłę, więc szybko zbiegliśmy)

Udostępnianie.

Powiązane wpisy

  • PDS_20161016_1519_resize

    Biskupia Kopa – Góry Opawskie (889 m n.p.m.)

    Październik 16, 2016Październik 31, 2016
  • PDS_20161015_1442_resize

    Rudawiec – Góry Bialskie (1106 m n.p.m.)

    Październik 15, 2016Październik 31, 2016
  • PDS_20161015_1376_resize

    Śnieżnik – Masyw Śnieżnika (1425 m n.p.m.)

    Październik 15, 2016Październik 31, 2016

Post navigation

PDS_20160331_0220  Orlica – Góry Orlickie (1084 m n.p.m.)
DCIM100GOPROTarnica – Bieszczady (1346 m n.p.m)  

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

SPONSOR GŁÓWNY PROJEKTU
inov8-logo-blk
SPONSORZY WSPIERAJĄCY
sklep-biegowy
logo-rehasport-clinic
Hammer-Nutrition-logo
2000px-Garmin_logo.svg

Działamy w porozumieniu z:

Najnowsze wpisy

  • Korona Gór Polski na szybkości 2017 – teraz Twoja kolej!
  • Biskupia Kopa – Góry Opawskie (889 m n.p.m.)
  • Rudawiec – Góry Bialskie (1106 m n.p.m.)
  • Śnieżnik – Masyw Śnieżnika (1425 m n.p.m.)
  • Jagodna – Góry Bystrzyckie (977 m n.p.m.)

Znajdź nas

Co nowego?

  • IMG_4111a

    Kłodzka Góra – Góry Bardzkie (765 m n.p.m.)

    Marzec 29, 2016
  • DCIM100GOPROG0450495.

    Ślęża – Masyw Ślęży (718 m n.p.m.)

    Marzec 30, 2016
  • PDS_20160331_0146

    Szczeliniec Wielki – Góry Stołowe (919 m n.p.m)

    Marzec 31, 2016
  • PDS_20160331_0220

    Orlica – Góry Orlickie (1084 m n.p.m.)

    Marzec 31, 2016

© Theme by Purethemes.net. All Rights Reserved.