ZUK ogolne Dymus

Zimowy Ultramaraton Karkonoski – jak go ugryźć? Opowieści uczestników

Już 11 marca, o 7:30 z Polany Jakuszyckiej wystartują uczestnicy Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego. 350 osób wyruszy na 52-kilometrową trasę granią Karkonoszy. W weekend na Śnieżce ma być ok. -6 stopni i wiatr, ma też popadać śnieg. Zapytaliśmy tych, którzy startowali w minionych edycjach o to jak się przygotować sprzętowo, na co uważać, i jak taktycznie rozegrać bieg.
zuk1

Zimowy Ultramaraton Karkonoski – nie dla każdego. Start 11 marca

Trzystu pięćdziesięciu śmiałków (a może szczęśliwców?) stanie na starcie czwartej edycji Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego. Jak co roku można się spodziewać śniegu po kolana, gęstej mgły, mroźnego wiatru, choć marcowa aura zaskakiwała również wiosennym powiewem. Start 11 marca 2017. A my mamy dla Was garść informacji.
ultra-sledz-medal

Ultra Śledź Puszczy Knyszyńskiej – 50 i 80 km na Podlasiu 25 lutego

Pod koniec lutego po raz drugi odbędzie się podlaski bieg ultra, w tym roku do dystansu 80 km dodano jeszcze jedną, 50-kilometrową trasę, dla "małych ultrasów", jak zapowiadają organizatorzy. Obie trasy poprowadzone zostały po szlakach Puszczy Knyszyńskiej, a termin sprawia, że zawody mają sporą szansę odbyć się w prawdziwie zimowej aurze.