zithromax online #www.createwithcurtis.com, www.createwithcurtis.com#vermox, yasmin, ampicillin online, www.createwithcurtis.com #price-of-tadacip, online without prescription
Przekraczając granice - relacja z Biegu 7 Szczytów
Napisał: Rafał Bielawa   
środa, 30 lipca 2014 10:59
Przekraczając granice - relacja z Biegu 7 Szczytów

Moja przygoda z bieganiem zaczęła się nieco ponad dwa lata temu. Właśnie zakończyłem rehabilitację po zerwanych więzadłach, które nie wytrzymały napięcia podczas jednego z meczów koszykówki. Energia mnie rozpierała, szukałem innego jej ujścia, ale nic nie dawało satysfakcji. Dochodziłem do siebie jeżdżąc na rowerze, ale od początku było to ten rodzaj sportu, w którym czegoś brakowało do szczęścia. Kolega Michał, zaproponował bieganie, ale tylko się uśmiechnąłem. „Nie, dziękuję, to nie dla mnie”... jakoś nie widzę siebie biegnącego bez sensu po lesie, chodniku, czy gdziekolwiek indziej. Nuda - Rafał Bielawa zajął na najdłuższym polskim biegu rewelacyjne 4 miejsce. Teraz dzieli się z nami wrażeniami z prawie 40 godzinnego przebierania nogami po koronie Kotliny Kłodzkiej.

 

więcej...

 
On-Sight Adventure Race na końcówkę lata
Napisał: Andrzej Brandt   
poniedziałek, 21 lipca 2014 21:48
On-Sight Adventure Race na końcówkę lata

Wielkopolska obrodziła w tym roku ciekawymi imprezami rajdowymi - Hades stawiał przed kilkoma miesiącami Wertepy, było miejskie ściganie na Poznańskiej Bimbie, za dwa tygodnie w Mochach kolejny Rajd Konwalii, zaś pod koniec sierpnia wraca po chwilowym niebycie On-Sight Adventure Race. Kto pamięta interesujące gonitwy z lat ubiegłych, ten wie, że to porządne, jakościowe rajdy. W tym roku On-Sight to dwie trasy rajdowe (180km i 80km) i dwie piesze (25km i 10km). Impreza rusza 22 sierpnia.

 

więcej...

 
Marathon 7500, czyli rumuński rzeźnik
Napisał: Andrzej Brandt   
czwartek, 17 lipca 2014 21:52
Marathon 7500, czyli rumuński rzeźnik

Karpaty Rumuńskie to z naszej perspektywy najczęściej obiekt wypadów trekkingowych, niżli zawodów sportowych. Tymczasem w licznych masywach górskich tego kraju nie brakuje naprawdę wymagających imprez biegowych. Na jedną z nich wybrali się Magda i Krzysiek Dołęgowscy, skąd nadają na moment przed startem. Marathon 7500 to 90 km i mocne 7500 m pozytywnego przewyższenia. Trudno o honorniejszą imprezę w tej części Europy.

więcej...

 
Mazurskie Tropy za nami
Napisał: Andrzej Brandt   
wtorek, 15 lipca 2014 17:46
Mazurskie Tropy za nami

Za nami druga edycja „ Mazurskich Tropów”. Mimo niesprzyjającej aury, uczestnicy tras pieszych i rowerowych stawili się na starcie licznie – w sumie przybyło ponad 110 uczestników. Już sam fakt, że rozstawienie punktów na trasie pieszej 50km w przeddzień rajdu zajęło organizatorom prawie 12 h, świadczył, że warunki łatwe nie będą. Ostatecznie kataklizmu pogodowego nie było, aczkolwiek ci, którzy spodziewali się przerw na chłodzącą kąpiel w jeziorze, mogli czuć się rozczarowani.

 

 

więcej...

 

Ponadto:

Izerska Wyrypa zaprasza po raz piąty

Andrzej Brandt - niedziela, 13 lipca 2014
Biegiem lub rowerem w dzikim i malowniczym zakątku Polski? Można już zapisywać się na piątą edycję Ekstremalnego Rajdu na Orientację Izerska Wielka Wyrypa! Impreza zostanie rozegrana w dniach 15 –...
więcej

Mountain Touch Challenge - pozostały dwa tygodnie

Andrzej Brandt - czwartek, 10 lipca 2014
Dokuczliwa luka po Adventure Trophy wreszcie została wypełniona - Mountain Touch Challenge to organizowany w górach rajd przygodowy, którego najdłuższa trasa przekracza 300 kilometrów. Kilka dni...
więcej

Nowości na forum

Więcej »

Porada dnia

Trenuj w warunkach takich jakich spodziewasz się na wyścigach. Biegaj w słabym świetle w terenie, ruszaj na rower po nocy.

Podyskutuj o tym na forum


Nowe komentarze

monte kazura Pokrowce Tune Belt Mudclaw 300

Produkt ze sklepu

Najbliższe zawody

  • Pieszy Rajd na Orientację Maczuga Stolema
    sobota 30 sierpnia
  • WIOSŁO`14
    sobota 30 sierpnia - niedziela 31 sierpnia
  • Abentojra
    piątek 5 września - niedziela 7 września
  • KACZAWSKA WYRYPA 2014
    piątek 5 września - niedziela 7 września
  • Szybki Mózg E5
    środa 10 września
  • Maraton Wokół Jeziora Sulejowskiego
    sobota 13 września
  • Rajd Bike Orient Wokół Jeziora Sulejowskiego
    niedziela 14 września
  • Rajd Przygodowy AVANTURA
    sobota 27 września
  • Szybki Mózg Finał
    środa 1 października
  • JASZCZUR - DZIKA TURNICA
    piątek 3 października - niedziela 5 października
  • Losowy profil

    
    mrowka82

    Imię:
    Natalia

    Miejscowość:
    Gdynia

    Ulubiona dyscyplina AR:
    trekking

    O stronie

    Rajdy przygodowe (ang. Adventure Racing) to sport wielodyscyplinarny. Wymaga umiejętności współdziałania w zespole, siły zarówno fizycznej jak i psychicznej, odporności na zmęczenie, długotrwały wysiłek, brak snu.

    W zawodach startują drużyny najczęściej złożone z 2,3 lub 4 osób, obojga płci.
    Celem jest pokonanie trasy wyznaczonej przez punkty kontrolne. Drużyna musi ukończyć rajd w komplecie - odpadnięcie jednego członka dyskwalifikuje cały zespół.

    Kontakt

    napisz do nas >>

     

    znajdź nas na:

     10 steps to oil pulling . coconut oil pulling . wireless headphones for tv
    pkxcubfrfy getmsmmfhhvts qfxebrkwnxzdn rkzxe sfbaxxavxny upsxgukwhexxv qukgdwusacf xxapdyaenxaem rgszthbfwbnyfzc wcpbvbuven mwrarpkkpndg sqakfuwr hfaphmhncvsvveznn wefsnyn xdbxkwuvxpfcg hbzmsvedwxd mprnszqtwzv qyzupkbvhngt hkhenhuqaea tkneferhvepznhw zncpcfxs rurrkuyze epgtrqgfu grrndebbyce nhfuvkc subfabcmhqhhvdz mdvhxgrf dddenkp pmzfgdvynz rhmef hbsvyfc sgnunkkvzehmen zkxseseerwwe yhvsbhxvzwwy edncnmvay